Die perfekte Ergänzung für Ihr Training
Es ist wichtig zu betonen, dass KINESIS kein Ersatz für konventionelles Training ist, sondern vielmehr eine Ergänzung dazu darstellt. Fortgeschrittene und ambitionierte Sportler haben die Möglichkeit, ein komplettes Trainingsprogramm durch spezielle Bewegungsformen an der Technogym KINESIS-Station durchzuführen.
Die Vielseitigkeit der Technogym KINESIS-Station ermöglicht eine große Bandbreite an Übungen auf engstem Raum. Dadurch können sportliche Ziele und individuelle Ansprüche mit minimalem Zeitbedarf erreicht werden.
Vielseitiges Training für Fitness und Rehabilitation
Neben dem Einsatz im Fitnessbereich wird die KINESIS-Station auch in der Physiotherapie zur Rehabilitation eingesetzt. Hierbei dient sie als Hilfsmittel für ein gezieltes Training zur Stärkung bestimmter Muskelgruppen oder zur Verbesserung der Koordination.
Das Besondere am KINESIS Training liegt darin, dass es koordinierte Bewegungen mit Widerständen verbindet, um Kraft, Flexibilität und Gleichgewicht gleichzeitig zu trainieren. Das Ergebnis ist ein personalisiertes Ganzkörpertraining von hoher Effektivität und Individualität.
Durch das Kinesis-Konzept können verschiedene Funktionsbereiche des Körpers trainiert werden. Die spezielle Konstruktion der KINESIS-Station ermöglicht es zudem, gezielte Dehnübungen für alle Körperregionen durchzuführen.
Fließende Bewegungsabläufe mit Full Gravity Konzept
Das KINESIS Training ermöglicht Sportlern, ihre Fitnessziele auf effiziente Weise zu erreichen und gleichzeitig Spaß an den fließenden Bewegungsabläufen zu haben. Es ist eine innovative Ergänzung zum konventionellen Training und eignet sich sowohl für Fortgeschrittene als auch für Menschen in der Rehabilitation oder Physiotherapie.
Mit Technogym’s Full Gravity Konzept wird das Training mit Seilrollen-Widerstand gegen die Schwerkraft über einen sehr weiten Bewegungsradius zum Erlebnis. Durch die fließenden Übungsausführungen können Sportler ihren gesamten Körper koordiniert trainieren und dabei Kraft aufbauen, ihre Flexibilität verbessern sowie ihr Gleichgewicht schulen.
Training für alle Fitnesslevels
Das einzigartige Design der Technogym KINESIS-Station ermöglicht es Trainierenden aller Fitnesslevel von den Vorteilen dieses innovativen Trainingskonzepts zu profitieren. Von fortgeschrittenen Athletinnen bis hin zur Rehabilitation nach Verletzungen – jeder kann an der vielseitigen Station individuelle Ziele verfolgen.
Dank des breiten Spektrums an Übungsmöglichkeiten lässt sich mit minimalem Zeitbedarf eine große Bandbreite sportlicher Zielen abdecken: Muskelaufbau im Bereich von Armen, Beinen oder Rumpf, Flexibilitätssteigerung durch gezielte Dehnübungen oder die Verbesserung der Koordination und Haltungskontrolle.